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Sunday, December 30, 2012

Newton Challenge 2012

日期:2012年12月30日(星期日)
时间:5:30am
地点:Bandar Kinrara, Puchong, Selangor
距离:25km(23.93km - michael5210
成绩:02:02:53
连线:RunningAHEAD
照片:
两年后的今天,我终于再次报名参加Newton Challenge 25km,为的只是想刷新我那两年前难看的纪录

这场比赛还是和以前一样,一路上都在玩过山车。看得出自己的上山能力有进步,也多亏了Desa Parkcity的Hill Interval Run不少。只可惜最后的1km偷偷走了一小段路,可能是心肺功能不佳的关系吧。

赛后Chin TS一语惊醒梦中人。他说我的脚很粗,并不是我的脚没有力跑快,而是我的耐力不好,快不起来。反复思考他的话后,我也蛮赞同的,看来我需要加入一些训练来加强我的心肺功能。

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